Im Leben vieler Frauen ist die Schwangerschaft eine ganz besondere Zeit. Der kleine Außerirdische, der das innerste Heiligtum seiner Mutter besiedelt, genießt eine der engsten Bindungen, die wir im Laufe unseres Lebens erleben. Die Gebärmutter ist nicht nur die beste „Pension“ der Welt, sondern die gesamte Physiologie des mütterlichen Körpers dreht sich buchstäblich darum, dem Nachwuchs optimale Wachstums- und Inkubationsbedingungen zu bieten.
Aus dieser Perspektive erscheint es plausibel, dass eine Schwangerschaft mit einer Form von Stress gleichgesetzt werden kann, was zu einer epigenetischen Alterung führt, da sich der Körper auf gravierende Veränderungen einstellen muss. Im Jahr 2023 untersuchte ein Forscherteam (vgl. Poganik et al. Cell Metabolism, 2023) die Auswirkungen von bedeutenden Operationen, schweren COVID-19 Verläufen und Schwangerschaften auf Mäuse und Menschen. Das Team konnte zeigen, dass diese Lebensereignisse tatsächlich eine nachweisbare Belastung darstellen – wenn auch meist nur vorübergehend. Ein neuer Artikel (Pham et al. Cell Metabolism 2024) untermauert diese Ergebnisse bei Schwangerschaften und bestätigt gleichzeitig, dass sich das biologische Alter nach der Geburt normalisiert: „Wir stellen fest, dass das Ausmaß des Rückgangs des mütterlichen biologischen Alters vom schwangeren zum nicht schwangeren Zustand etwa zwei- bis dreimal so groß war wie der Anstieg des biologischen Alters von der frühen zur späten Schwangerschaft, was auf eine ausgeprägte Umkehrung der biologischen Alterung hinweist.“ Ferner konnte dieses Team einen Zusammenhang zwischen der Zunahme oder Abnahme des biologischen Alterns und dem mütterlichen Body-Mass-Index (BMI) vor der Schwangerschaft sowie dem Stillen aufdecken.
Dies sollte für gesundheits- und Longevity-bewusste Frauen eine Erleichterung darstellen, da es somit zeigt, dass der weibliche Körper außerordentlich strapazierfähig ist.
Bei epiAge sind wir natürlich immer neugierig, wenn es darum geht, aktuelle Erkenntnisse und Hypothesen zu testen. Wir haben allerdings selten das Privileg, eine schwangere Frau zu begleiten. Glücklicherweise erklärte sich eine großzügige Probandin bereit, zwei Tests zu machen – einen in der sehr späten Schwangerschaft (ihr Kind wurde wenige Wochen später geboren) und den nächsten etwa 10 Monate nach der Geburt. Die werdende Mutter hatte sich vor und während der Schwangerschaft gesund ernährt, regelmäßig Sport getrieben und viel geschlafen. Außerdem schien sie mit einem BMI von 18,6 besonders gut gerüstet, um den Schwangerschaftsstress zu überstehen.
Beim ersten Mal lag ihr biologisches Alter bei 39,28 Jahren (über 4 Jahre jünger als ihr chronologisches Alter). Der zweite Test ergab ein biologisches Alter von 40,55 – ein Anstieg des biologischen Alters um etwas mehr als ein Jahr in einem chronologischen Zeitraum von 10 Monaten. Obwohl dies natürlich nicht als Verringerung des biologischen Alters zu werten ist, ist diese Beständigkeit dennoch ziemlich beeindruckend. Wie unsere Probandin es noch betonte, ist die Phase nach der Geburt auch durch geringere Bewegungsmöglichkeiten und erheblichen Schlafmangel gekennzeichnet (drei Stunden pro Nacht über viele Monate hinweg, wie sie berichtete).
Berücksichtigt man diese Faktoren, so scheint die Schwangerschaft für das biologische Alter der meisten gesunden Mütter kein so einschneidendes Ereignis zu sein. Man kann jedoch nie genug betonen, dass Schwangerschaften sehr individuell verlaufen. Selbst für die gesündesten und erfahrensten Mütter gibt es keine Garantie, dass Sie von morgendlicher Übelkeit, Sodbrennen, Diabetes, Blähungen, Krampfadern, Präeklampsie oder Depressionen verschont bleiben werden…
Was ist mit Ihnen? Haben Sie zufällig Ihr biologisches Alter vor, während und/oder nach der Schwangerschaft getestet? Wenn ja, sind wir auf Ihre Erfahrungen sehr neugierig!
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Quellen
Jesse R. Poganik, Bohan Zhang, Gurpreet S. Baht, Alexander Tyshkovskiy, Amy Deik, Csaba Kerepesi, Sun Hee Yim, Ake T. Lu, Amin Haghani, Tong Gong, Anna M. Hedman, Ellika Andolf, Göran Pershagen, Catarina Almqvist, Clary B. Clish, Steve Horvath, James P. White, Vadim N. Gladyshev, „Biological age is increased by stress and restored upon recovery“. Cell Metabolism,Volume 35, Issue 5, 2023, Pages 807-820.e5, https://doi.org/10.1016/j.cmet.2023.03.015. Online: https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(23)00093-1?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS1550413123000931%3Fshowall%3Dtrue
Pham H, Thompson-Felix T, Czamara D, Rasmussen JM, Lombroso A, Entringer S, Binder EB, Wadhwa PD, Buss C, O'Donnell KJ. “The effects of pregnancy, its progression, and its cessation on human (maternal) biological aging”. Cell Metab. 2024 Mar 19:S1550-4131(24)00079-2. doi: 10.1016/j.cmet.2024.02.016. Epub ahead of print. Online: https://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(24)00079-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS1550413124000792%3Fshowall%3Dtrue
Abbildung
Leah Newhouse / pexels und epiAge
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